Yoga: Cuento de la mariposa

Las aulas de 4 y 5 años nos hemos propuesto trabajar el yoga de forma conjunta al menos una vez al mes, para ello hemos solicitado a las familias su inestimable ayuda. Han traído cada uno de ellos/as una alfombra donde poder realizar la sesión.

Este jueves ha sido la primera experiencia y como tal hemos comprobado que errores no nos faltan, pero poco a poco iremos corrigiéndolos y mejorando.

Nos hemos ido al patio con nuestra alfombra, nos hemos colocado en la parte donde hay sombra y hemos comenzado.

¡¡Zapatos fuera!!

Nos colocamos sentados con las piernas cruzadas como si fuéramos indios y comenzamos

Escuchamos la sesión: la cápsula: cuento de la mariposa
 Pica en el enlace y puedes practicar tu mismo.